Frygida - stolica Kryonidów.Znajdowała się na Kryonii.
Najazd na Frygidę[]
Kiedy Kwarcowy znalazł się na Kryonii,przewiercił lodowe mury miasta i spotkał Boreala,wodza Kryonidów,którego zaraz zniszczył.Następnie pokonał Albucyda Białego,i nawet interwencja Astroucha nic nie pomogła.Na szczęście(dla Kryonidów),podstępem zatopił go Baryon.Więcej nikt nie próbował najechać Frygidy,ale nawet Kryonii.